Jämställd ekonomi

En stark finansiell hälsa är en grundpelare för ekonomisk jämställdhet. För att stärka din finansiella hälsa är kunskap en viktig faktor. Genom att anpassa din ekonomi efter livets skeden kan du säkerställa stabilitet och trygghet på lång sikt.

5 tips för att stärka din finansiella hälsa

1. Se över tillgångar och skulder

Gå igenom inkomster, utgifter, lån och sparande. Säkerställ att det finns marginaler för att klara av eventuella räntehöjningar.

2. Skapa en hållbar budget

En budget ger överblick och hjälper till att prioritera. Handelsbankens verktyg “Min Ekonomi” kan vara ett stöd i detta arbete.

3. Bygg en buffert

En buffert på två månadslöner efter skatt är en tumregel, men storleken kan variera beroende på just din situation. Hitta vad som är lagom just för dig.

4. Se över försäkringar

Har du rätt försäkringsskydd? Försäkringar kan bidra till ekonomisk trygghet vid oförutsedda händelser.

5. Sätt upp långsiktiga mål

Börja pensionsspara till dig själv så fort du har möjlighet. Ett aktivt val tidigt gör skillnad på sikt.

Spargapsrapporten 2025

Finansiell hälsa – en viktig pusselbit för välmående

Undersökningar visar att ekonomisk stress kan påverka välmåendet negativt. En god finansiell hälsa skapar trygghet och motståndskraft, men de långsiktiga effekterna av vardagliga val är ofta svåra att överblicka. Forskning betonar vikten av finansiellt självförtroende för att fatta bra ekonomiska beslut.

Detta är Handelsbankens tredje spargapsrapport för att sprida kunskap om privatekonomi.

Läs rapporten (pdf 0,66 MB)

Livshändelser och ekonomi

Ekonomiska behov förändras genom livet, och genom att planera i förväg kan man skapa en stabil grund för ekonomisk trygghet.

När du fyller 18 – starta din ekonomiska resa

Börja spara, lär dig om lån och krediter, se över försäkringar och fundera på pensionssparande.

När ni flyttar ihop – hantera ekonomin tillsammans

Diskutera separat eller gemensam ekonomi, spara för framtiden och överväg ett samboavtal.

Vid föräldraledighet – planera för framtiden

Föräldraledighet påverkar inkomsten och pensionen – se över kompensationssparande och fördelning av vab och deltidsarbete.

Under arbetslivet – skapa stabil ekonomi

Bygg en buffert, investera långsiktigt och prata om tjänstepension med din arbetsgivare.

Inför pensionen – planera din ekonomi

Säkerställ att pensionen räcker, se över ägande av bostad och tillgångar samt planera pensionsuttag.

Planera för framtiden – skydda dina närstående

Testamente, livförsäkring och juridiska avtal kan ge trygghet och undvika framtida tvister.

Testa din ekonomi - verktygen som ger dig koll

Ta reda på vad deltiden kostar

En stor del av skillnaden i inkomst mellan kvinnor och män sker uppstår när de får barn. Den som jobbar mindre får mindre i pension. Hur mycket behövs sparas för att kompensera? Räkna ut och börja spara.

Så påverkar deltidsarbete din pension

Hur jämställt är ditt sparande?

Att bli medveten om både risker och möjligheter till avkastning lägger grunden till ett medvetet och kanske mer jämställt sparande.

Gör spartestet

Jämställd rådgivning - en självklarhet

Vill du ha hjälp med det jämställda perspektivet på din ekonomi? Och få konkreta råd och tips just utifrån din och din familjs nuläge. Då kan det vara dags för en pratstund men någon av våra rådgivare. Logga in och boka ett digitalt möte eller en träff på kontoret.

Logga in och boka möte

Mer om jämställd ekonomi och ökad trygghet i vardagen

Få koll på finansiell hälsa

Visste du att ekonomi och hälsa hör ihop? Varför är det viktigt att ha koll på sin finansiella hälsa? Läs mer om vad det är och få tips på hur du kan se till att skapa en motståndskraftig ekonomi.

Så kan du stärka din finansiella hälsa

Spara pengar jämställt

Generellt sett har kvinnor och män olika förhållningssätt när det gäller sparande. Hur personer förhåller sig till risk, och sättet att placera kapital, skiljer sig åt mellan könen. Vi vill hjälpa till att skapa förutsättningar för ett jämställt sparande.

Läs våra tips om jämställt sparande

Rättvis pension

Kvinnor har i genomsnitt 6 700 kronor lägre pension i månaden än män. Pensionsgapet beror framför allt på skillnader i inkomster mellan kvinnor och män under arbetslivet. Vad påverkar pensionen och hur kan du stärka din egen pension?

Läs mer om jämställd pension